孩子征服厨房
地区烹饪学校为年轻厨师提供生动的菜单
收益率4份
预热烤箱至350华氏度。在碗中放入室温黄油、大蒜、切碎的欧芹和一小撮盐和胡椒粉,搅拌至完全混合。备用。
把三文鱼从冰箱里拿出来,在室温下放置10分钟,你就可以准备其他的食材了。在一个大的烤盘或有边的烤盘上铺上一大块铝箔。
在箔纸上涂上一层油。把柠檬切成8片薄片,其中4片放在锡纸上。把三文鱼放在柠檬片上,鱼皮朝上。
在三文鱼片上轻轻抹上蒜蓉黄油,撒上盐和胡椒粉。把剩下的柠檬片放在三文鱼上。榨出第二个柠檬汁,然后把汁倒在上面。
将铝箔纸的两侧折叠起来,覆盖在鲑鱼的顶部,直到它完全封闭。如果你的铝箔纸不够大,把第二块放在上面,把边缘折到下面,这样它就形成了一个密封的包。在铝箔纸内部留出一点空间,以便空气流通。
烤10分钟,直到三文鱼最厚的部分几乎完全烤透。烹饪时间根据三文鱼的厚度而定。如果你的一侧比较薄(大约1英寸厚),提前几分钟检查一下,确保你的三文鱼不会煮过头。如果你的作品很厚(1½英寸或更多),它可能需要更长时间。
将鲑鱼从烤箱中取出,小心地打开箔纸,使鱼的顶部完全暴露(注意热气)。将烤箱设置为“烤”,然后将鱼放回烤箱,烤2-3分钟,直到三文鱼和大蒜顶部呈微金黄色,鱼熟透。在烤三文鱼的时候要仔细观察,确保不会烤过头,大蒜也不会烧焦。把三文鱼从烤箱里拿出来。如果它看起来还是有点熟,你可以把箔纸包裹在上面,让它休息几分钟。不要放太久三文鱼会很快从“没煮熟”变成“煮过头”。只要它能用叉子轻易地剥落,它就做好了。
上桌时,可以根据自己的喜好撒上新鲜的欧芹,或者在上面挤上柠檬汁
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