好的吃表

不怕烹饪的愤怒已经来了,但这是一个可行的方法来得到美味的晚餐桌上数十年来在最近的一系列书籍和文章和今天一样实用。

不仅对忙碌的厨师要最小的清理,平底锅吃饭的人特别有用得到每周蔬菜供应,对于那些在农贸市场购物季节和园丁。任何的季节可以煮成不怕晚餐,包括甘蓝(收缩!您可以使用更多!)特性西葫芦,樱桃西红柿和青豆,因为他们可以在初夏,但随着夏天的进展随时替补:白菜、茄子、洋葱、辣椒、西红柿、玉米、甜菜、土豆等等。

不怕最好的食谱吃饭必赢bwin唯一的是那些有一个可口的蛋白质(肉类、家禽或鱼)坐在调味蔬菜,其中一些可能散发出果汁在做饭。这里的鸡肉食谱是一个很好的例子。鸡的组合与蔬菜汁和果汁混合蒸发自动创建了一个美味的酱汁。你能得到相同的结果与猪排或是非之地。

虽然看似简单,有一个学习曲线,不怕做饭。你需要学习如何平衡大小、厚度和数量的切碎的蔬菜和蛋白质做饭的时间。在这里的鸡肉食谱,高含水量蔬菜肉开始前10分钟。减少一半的蔬菜,他们会同时鸡(因为他们不太拥挤,厨师更快)。任何更多的蔬菜,你可能需要两个锅最好的效率和味道。

在30分钟内很难棕色肉放进烤箱,这就是为什么涂料用石油是必要的(它会吸收和扩散热量均匀)。红辣椒调味料也有帮助。

绿豆的菜,你可能想要开始的豆腐比豆子更丰富的棕色的涂层。但是如果你用罗马豆子代替临时豆子,他们可以做相同的时间。

关于单锅:

也许最多才多艺的潘总一个晚餐四人的13 18英寸,1英寸轮辋,称为“半幅”餐厅。有¼单锅,9到11英寸,也有1英寸轮辋。还有其他尺寸。我拥有两个11 - 16寸盘子和13英寸轮比萨锅。我用过的所有不怕烹饪。

较低的边缘是重要特征。它允许空气流通,蒸发和环保性不怕餐所需的特征。