夏季食谱和新鲜必赢bwin唯一农产品
季节性成分作为一个即时购物指南在市场买什么。选择原始成分在峰值成熟是一个“配方”,只需要一些额外的高质量……
配方由布莱恩·卡纳克人厨师烤橡木,诺维
成分
的沙拉
- ½头花椰菜,空心,切成小花
- 1杯rough-chopped新鲜的香菜
- 1中番茄,驻扎,烤和切碎
- ½杯葱薄片
- ½杯英语或无籽黄瓜丁
- ½杯生炮击大麻种子
- 1汤匙新鲜的柠檬皮
的醋
- ¼杯橄榄油
- 2汤匙新鲜的柠檬汁
- 1茶匙粗盐
- 1茶匙新鲜的黑胡椒粉
指令
1。在食品加工机的地方菜花小花;脉冲,直到它像大米。
2。把菜花、欧芹、西红柿、洋葱、黄瓜、麻和柠檬皮在一个大碗里;备用。
3所示。油搅拌在一起,小碗汁,盐和胡椒。
4所示。加醋菜花混合物;搅拌混合。即可食用。
产量:8(½杯)份
厨师的注意:塔博勒色拉是伟大的便餐或将是一个美味的小菜和烤鸡肉或鱼。
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