成分
份量:5 - 8份
- 2茶匙橄榄油
- 10-20个小白茄子,切成两半
- 2个红色或白色的小洋葱,切成薄片,保持圆形
- 4个西红柿,去皮并切碎
- 1个甜椒,切碎
- 1/4杯芹菜叶,切碎
- 1/2茶匙海盐
指令
1.预热平底锅,加入油。
2.加入茄子和sauté至金黄色。
3.在中温下加入洋葱和sauté,直到它们变成浅棕色。
4.添加西红柿。煮到它们变软并产生浓汁。
5.加入甜椒,煮2-3分钟。它们应该保持脆脆的口感。
6.为了香气和口感,加入芹菜,根据口味加盐。盖上锅盖,炖2分钟左右。瞧,准备好了!