为了研磨CBD，我建议使用砂浆和杵粗糙地分解植物物质并增加暴露于油的表面积。您可以使用食品加工机，但请确保不要将其研磨成细粉，因为在注入油后需要通过细网滤器或芝士塞来滤液。

将油和粗糙的CBD混合在双启动器或慢炖锅中，然后在低火中加热两者。缓慢，持续的烹饪允许脱羧（CBD的激活）无焦糖。我更喜欢在低锅中使用六个小时。您也可以将其注入低点八个小时。无论选择哪种方法，请确保油的温度​​不超过245度F。

通过细网滤器或芝士塞过滤油。将紧张的油储存在玻璃罐中。剩余的植物材料可以被丢弃或堆肥。该油将在室温或最多六个月的冰箱中持续大约两个月。

一旦准备好了椰子油，就可以在许多方面使用：

- 将注入的椰子油与蜂蜡和芦荟混合起来，制作肌肉和关节的局部乳液

- 在A中使用输液代替油食谱

- 封装注入的油以易于测量的剂量（人均约1/4茶匙）

- 在咖啡或茶中加1/4茶匙