五香扁豆,培根和花椰菜汤配炸核桃和欧芹

经过/摄影作品 | 2021年11月18日

原料

份:6份(S)
  • 1杯干红扁豆
  • 8盎司未煮过的培根,小晚餐
  • 1¼杯小的黄色洋葱(约1个中洋葱)
  • 1杯小胡萝卜(约2个中型胡萝卜)
  • 1汤匙切碎的大蒜(约3个丰满的丁香)
  • ½茶匙地面肉桂
  • 1½茶匙地面香菜
  • 1汤匙地面小茴香
  • ½茶匙碎红辣椒片
  • 1个中型花椰菜,叶子和核心已切除,切成1英寸的小花
  • 1汤匙加¼茶匙海盐
  • 1茶匙破裂的黑胡椒粉
  • 5½杯鸡肉库存
  • 1条干叶叶
  • 2汤匙生苹果醋
  • 1汤匙生蜂蜜

准备

将干扁豆放在中等碗中,并用超过2英寸的水覆盖。在准备汤之前将浸泡过夜,即8至10个小时。用细筛子排干,冲洗良好并放在一旁。

在6夸脱的荷兰烤箱中,用中低温煮培根直至酥脆。将切成丁的培根切成丁,放在一边排水。将脂肪倒入罐子中,然后将1杯倒回荷兰烤箱。(保留任何剩余的脂肪供将来使用。)

将洋葱,胡萝卜,大蒜,肉桂,香菜,小茴香和红辣椒加入荷兰烤箱。用中火炒4-5分钟,或直到洋葱开始出汗。加入花椰菜,小扁豆,盐和胡椒粉,再煮5分钟。

加入鸡汤和月桂叶。让汤煮沸,然后减少煮。煮25-30分钟,偶尔搅拌,直到扁豆变软,而捣碎时花椰菜很容易散开。

从火上取出汤,然后转移到搅拌机中。批量的泥,如有必要,开始缓慢和低,因此热液体不会在碗内弹出。脉冲几次,然后逐渐提高速度1-2分钟,直到汤光滑而奶油。

将汤转回锅。加入苹果醋,蜂蜜和除3汤匙培根(将用于装饰)。混合汤并盖上以保持温暖。

装饰用

在小炒锅中加热橄榄油约2分钟。从火上取出锅,加入核桃,欧芹,柠檬皮,金葡萄干和保留3汤匙培根。混合好。

服务

将热汤放入6碗碗中。用炸胡桃木和欧芹混合物装饰每个碗,然后立即食用。

原料

份:6份(S)
  • 1杯干红扁豆
  • 8盎司未煮过的培根,小晚餐
  • 1¼杯小的黄色洋葱(约1个中洋葱)
  • 1杯小胡萝卜(约2个中型胡萝卜)
  • 1汤匙切碎的大蒜(约3个丰满的丁香)
  • ½茶匙地面肉桂
  • 1½茶匙地面香菜
  • 1汤匙地面小茴香
  • ½茶匙碎红辣椒片
  • 1个中型花椰菜,叶子和核心已切除,切成1英寸的小花
  • 1汤匙加¼茶匙海盐
  • 1茶匙破裂的黑胡椒粉
  • 5½杯鸡肉库存
  • 1条干叶叶
  • 2汤匙生苹果醋
  • 1汤匙生蜂蜜
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