这道柔滑而充满活力的汤是凉爽的春日夜晚的完美晚餐。搭配新鲜的当地或自制的面包涂上厚厚的黄油,这顿饭就更丰盛了。

通过/摄影: | 2019年2月25日

成分

每份:4份
  • 两汤匙橄榄油
  • 2汤匙无盐黄油
  • ½茶匙孜然粉
  • 2茶匙磨碎的生姜
  • 1个洋葱,去皮,切小丁
  • 1个中等大小的土豆,去皮,切小块
  • 2杯豌豆
  • 一杯豌豆苗,加上额外的装饰
  • 1夸脱(4杯)鸡肉或蔬菜汤,最好是自制的有机的
  • 1茶匙海盐
  • 1个柠檬,去皮
  • 两汤匙印度辣酱
  • 半杯crème fraîche或酸奶油
  • 两汤匙新鲜柠檬汁

准备

用中火加热油和黄油。加入孜然和姜,搅拌几秒钟直到散发香味。加入洋葱丁和土豆丁,煮大约5分钟,直到稍微变成焦糖。

加入豌豆、豌豆苗和肉汤。煮开后用小火煮8到10分钟,直到土豆变软。

同时,将sriracha辣椒酱和柠檬汁通过crème fraîche或酸奶油旋转制成辣椒奶油。

从火上取下汤,用手持式浸入式搅拌器purée汤直到平滑(或稍微冷却,purée分批放入搅拌器中,然后返回锅中)。用小火加热,然后加盐调味,加入柠檬皮搅拌。

用勺子把汤舀进碗里。上面撒上一圈辣椒奶油和额外的sautéed豌豆苗作为装饰。

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成分

每份:4份
  • 两汤匙橄榄油
  • 2汤匙无盐黄油
  • ½茶匙孜然粉
  • 2茶匙磨碎的生姜
  • 1个洋葱,去皮,切小丁
  • 1个中等大小的土豆,去皮,切小块
  • 2杯豌豆
  • 一杯豌豆苗,加上额外的装饰
  • 1夸脱(4杯)鸡肉或蔬菜汤,最好是自制的有机的
  • 1茶匙海盐
  • 1个柠檬,去皮
  • 两汤匙印度辣酱
  • 半杯crème fraîche或酸奶油
  • 两汤匙新鲜柠檬汁
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