原料
份:4份(S)
- 1个中等黄色甜菜(约1杯),煮熟,皮肤,1英寸骰子
- 1个中等红甜菜(约1杯),煮熟,皮肤,1英寸骰子
- 2条红宝石红葡萄柚,切成至高无上的(去除膜的细分市场)
- ½杯茴香,剃光/切成薄片
- 4-6汤匙酸奶敷料(下面的食谱)
- ¼杯茴香叶,撕裂
酸奶调味料
- 1茶匙蜂蜜
- 2茶匙柠檬汁
- ½茶匙第台芥末
- ¼杯希腊酸奶
准备
将除茴香叶除外的所有成分混合在大型非反应性金属碗中,然后扔到酸奶调味料上。
在寒冷的盘子上食用,并用茴香叶子装饰。
酸奶调味料
在非反应性碗中,将蜂蜜和柠檬汁混合在一起。搅拌混合物直到蜂蜜溶解。接下来,加入第二官和酸奶,搅拌均匀。冰箱内冷藏直到使用。