朝鲜蓟烤花椰菜汤与春季草药开枪

您不会错过这种奶油素食汤中的脂肪。而且,由于您使用花椰菜茎和叶子,因此您可以帮助减少食物浪费。

春季草药开心

Pistou是Provençe的一种美味的草药酱,具有香蒜酱的质地。从草药中保存植物或鸡汤的茎。

原料

份:4 - 6,2杯服务(S)
  • 1个大块土豆,剥皮并切成大块
  • 1个大韭菜,白色的部分切成大弹(确保洗净任何砂砾)
  • 2½汤匙橄榄油,使用
  • 2个丁香大蒜,切碎
  • 2个头花椰菜,清洁,修剪并切成四分之一(使用茎和叶)
  • 2–3杯朝鲜蓟库存(厚度取决于您;在您的喜好中添加更多库存)
  • gener
  • 柠檬楔子,用于装饰
  • 春季草药开心
春季草药开心
  • 1束意大利欧芹,洗净并脱落
  • ½束细胞
  • ½束莳萝叶
  • 6片薄荷叶
  • 1片小龙龙叶
  • 1个柠檬皮
  • ½杯高质量的优质电源橄榄油
  • 盐和胡椒粉调味

准备

在锅中煮土豆直至变嫩,约20分钟。土豆煮沸时,将韭菜炒½汤匙橄榄油(或黄油),直到金黄色。在最后添加大蒜。将所有花椰菜用剩余的橄榄油,盐和胡椒粉扔掉,然后在400°烤箱中烤8-15分钟,或直至金黄色。热朝鲜蓟库存。

泥土豆,花椰菜,韭菜和大蒜,配以1½杯朝鲜蓟汤。倒入中锅中,添加剩余的加热汤。加入盐和胡椒调味。如果需要,请与更多的朝鲜蓟汤一起调节汤的厚度。装饰汤,上面放着一小块开枪,侧面是柠檬楔。

春季草药开心

将搅拌机中的所有成分泥制成,直到光滑为止。根据厚度,您可能需要更多的橄榄油;您希望Pistou坚持使用勺子。如果需要,品尝并添加更多盐。

相关的故事和食谱必赢bwin唯一

朝鲜蓟

五年前,当时 - 加利福尼亚州长加文·纽瑟姆(Gavin Newsom)宣称朝鲜蓟是我们的官方州蔬菜。谁知道?当您考虑到该州几乎在美国农作物中生长时,这是有道理的。从...

蒸熟的朝鲜蓟

这种蒸熟的朝鲜蓟食谱的一件很棒的事情是,您在其他食谱中使用美味的烹饪液,因此获得了两倍的好处。必赢bwin唯一在下面的食谱中使用烹饪液,...必赢bwin唯一

雪利酒Dijon醋

使用此醋汁进行朝鲜蓟:春季最好的小米和小米沙拉(下面的食谱)和您最喜欢的绿色沙拉。

朝鲜蓟烤花椰菜汤与春季草药开枪

您不会错过这种奶油素食汤中的脂肪。而且,由于您使用花椰菜茎和叶子,因此您可以帮助减少食物浪费。Spring Herb Pistou Pistou是一种美味的草药酱。

原料

份:4 - 6,2杯服务(S)
  • 1个大块土豆,剥皮并切成大块
  • 1个大韭菜,白色的部分切成大弹(确保洗净任何砂砾)
  • 2½汤匙橄榄油,使用
  • 2个丁香大蒜,切碎
  • 2个头花椰菜,清洁,修剪并切成四分之一(使用茎和叶)
  • 2–3杯朝鲜蓟库存(厚度取决于您;在您的喜好中添加更多库存)
  • gener
  • 柠檬楔子,用于装饰
  • 春季草药开心
春季草药开心
  • 1束意大利欧芹,洗净并脱落
  • ½束细胞
  • ½束莳萝叶
  • 6片薄荷叶
  • 1片小龙龙叶
  • 1个柠檬皮
  • ½杯高质量的优质电源橄榄油
  • 盐和胡椒粉调味
我们永远不会与其他任何人分享您的电子邮件地址。查看我们的隐私政策。
Baidu
map