只是吃它

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摄入大麻对健康的好处

如果你已经是一个大麻消费者，这对你来说已经不是新闻了，大麻有很多不同的品种，或者我们可以以任何可以想象到的方式消费它。我们可以抽它，吸它，吃它，把它涂在我们的皮肤上，泡在它里面，喝它，是的，甚至以栓剂的方式插入它!考古证据表明大麻被用于医学已有千古之久。

然而，你知道摄入大麻比吸食大麻更健康、更有效吗?吸烟可以更直接地缓解你的疾病，但它会对你的肺部造成伤害，而且效果不会持续很长时间。可食用食品更谨慎，通常也更划算。

如果你对大麻缺乏经验，或者只是好奇地想了解更多吸食大麻的好处，请阅读这些专业建议，这些建议来自欧康的Sespe Creek collective员工几十年来的集体智慧。

1.首先要从有执照的药房购买高质量的大麻，以确保安全，经过实验室测试的草药，不含杀虫剂和重金属。对于最可持续生产的大麻，请寻找太阳+地球或清洁绿色认证。更好的是，获得种子或克隆体，自己种植!

2.如果你吃生的大麻和熟的大麻，你会感受到非常不同的效果。为了在不刺激精神的情况下获得更大的健康益处，把干草药磨碎，撒在你的食物上。或者试着在你的冰沙中榨汁生大麻叶，以获得更多的植物营养素。

3.吃大麻可以让你获得临床水平的大麻素——这对那些需要更高剂量来治疗慢性疼痛或癌症的人很有帮助。你也可以选择含2.5毫克四氢大麻酚的食物。

如果你是初学者，你需要记住的要点是:从低水平开始。走慢。