像黄瓜一样冷静

夏天常见的食材
通过/摄影/ | 2022年5月31日
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许多园丁发现自己每年这个时候都在西葫芦里游泳,但对我来说,总是黄瓜。每年,我都决心只种一株植物,理由是它不可能长出像往年夏天那样巨大的植物——但事实一再证明我错了!当然,一个家庭只能吃这么多黄瓜,剩下的就分给朋友和邻居了(不管他们喜欢与否!)。

黄瓜(Cucumis Sativus)是葫芦科或葫芦科的结果子藤本植物,已经种植了3000多年。最初的品种在南亚和印度种植,然后穿过全球,来到毫无戒心的邻居的家门口。在烹饪界,这些精力充沛的种植者通常被视为蔬菜;然而,严格来说,黄瓜和南瓜、西红柿一样都是不甜的水果。它有着像科林托、皮科利诺、波尼恩特这样迷人的名字,还有像纤维、维生素K和抗氧化剂这样有益的营养成分,这种丰富的夏季食物有很多值得爱的地方。

目前,全世界种植和消费的黄瓜品种超过130种,所有这些都可以归为三类:切片、无籽或腌制。切片(或切片机)通常是为生食而生长的,但它们的皮和种子通常会被去除。典型的黄瓜皮又厚又黑,种子大,与皮较薄的无籽黄瓜(或无刺黄瓜)不同,后者味道更甜,种子更小可口。无籽品种通常是在温室里种植的,而且往往是用收缩膜包裹起来,以保护它们在通往农产品货架的路上娇嫩的表皮。腌黄瓜说明了一切;这些品种是专为它们薄而结实的皮肤和小而均匀的尺寸而培育的,这使得它们非常适合浸泡在盐水中。

在北美最受欢迎的品种是英国、波斯或欧洲的无籽黄瓜,这是有道理的:它们柔和的味道和诱人的薄皮使这些黄瓜吃起来很美味,在食谱中也很容易使用(不需要去皮或播种)。必赢bwin唯一除了味道和质地,人们也可以认为这些是最受欢迎的,因为它们是最广泛使用的,这当然是真的。然而,去当地的市场或种植者可以让你看到大量美味和引人注目的选择,比如条纹亚美尼亚黄瓜、柠檬黄瓜或水晶苹果黄瓜——这些和其他独特的品种每年都在流行。

黄瓜水分含量高,味道温和,是一种非常多功能的食物。它们可以呈现出任意数量的味道,这取决于它们是如何准备的,以及它们与哪些食材混合在一起。虽然大多数人认为黄瓜是用来做蔬菜拼盘、三明治或沙拉的,但实际上它们可以有多种用途——凉汤、萨尔萨酱、果汁、咸菜、水浸泡和美容,或者在经典的希腊沙拉、酸奶黄瓜或意大利菜中使用。此外,尽管在北美经常被忽视,但在亚洲美食中,黄瓜早已被用作配菜或炒菜,为菜肴增添了酥脆的口感和细腻的味道。

然而,尽管黄瓜可以是万能的,但在每年的这个时候,我更喜欢捕捉它们凉爽清爽的特性的食谱。必赢bwin唯一德国黄瓜沙拉,或者叫gurkensalat,是我从小就很喜欢的一道菜,而且做起来特别简单。gurkensalat由薄如纸的黄瓜片和奶油味浓郁的酱汁制成,可以搭配许多主菜(烤家禽、烤肉、三文鱼等),也可以直接从冰箱里拿出来享用。这个简单的食谱总是让我想起更简单的时候,我最大的担心是第二天是否有足够的gurkensalat。

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传统德国黄瓜沙拉(Gurkensalat)

切成薄片的黄瓜拌上奶油味浓郁的酱汁,配上新鲜的香草和青葱。建议提前准备,以允许充分的冷却时间和混合的味道。剥…
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