准备
Romesco酱
2个红铃辣椒
2个罗马番茄,一半
1葱,切碎
1个丁香大蒜
¼杯壳的南瓜种子
1汤匙烟熏辣椒粉
1汤匙糖
1汤匙盐
¼茶匙黑胡椒粉
½杯特级橄榄油
2汤匙雪利酒醋
烤西兰花
2磅西兰花,末端修剪
6汤匙橄榄油(分割)
盐和黑胡椒,品尝
1个丁香大蒜,切碎
百里香小树枝,叶子被摘下并切碎
½杯panko碎屑
¼茶匙烟熏辣椒粉
磨碎的½柠檬
1杯剃光的Pecorino Romano
Romesco酱
预热烤箱至450f。
将红辣椒和西红柿放在烤盘上,烤20分钟,直到辣椒发泡和黑暗。
将辣椒放入碗中,并用保鲜膜紧紧盖住。将番茄一半放在一个单独的碗中,被发现,放在一边冷却。保留任何锅汁。
轻轻去除番茄皮并丢弃。用红辣椒重复,然后去除茎和种子。大致切番茄。同样,保留任何果汁。
在搅拌机中,将西红柿和辣椒,任何保留的果汁以及剩余的成分混合在一起。高高融合到光滑。将酱汁放在一边。
烤西兰花
预热烤箱至450f。
在一个大碗中,将西兰花,¼杯油,盐和胡椒粉混合在一起。很好地折腾,然后在烤盘上单层放置,烘烤15分钟,直到嫩。
用中火加热剩余的2汤匙油。
加入大蒜,百里香和炒1分钟,然后加入panko碎屑和辣椒粉。用盐和胡椒粉调味。炒2至3分钟,直到panko碎屑变成浅棕色。将混合物转移到碗中,加入柠檬皮并搅拌。
集会
将大量的Romesco酱汁倒入每个盘子的中心,并用勺子的背面均匀地散布在一个圆圈中。在盘子上堆放西兰花,然后撒上Pecorino Romano,然后烤Panko的panko。