传统的油醋汁是烹饪世界中最重要的调味剂之一,也是家庭烹饪的重要技术。瓶装沙拉酱的成分表通常很长,而且不利于健康。更健康、更便宜、味道更好的选择从简单的比例开始;3份健康脂肪和1份醋(或酸)。
感谢俄克拉何马州心脏研究所制作了“心脏聪明”系列视频。
传统的油醋汁是烹饪世界中最重要的调味剂之一,也是家庭烹饪的重要技术。瓶装沙拉酱的成分表通常很长,而且不利于健康。更健康、更便宜、味道更好的选择从简单的比例开始;3份健康脂肪和1份醋(或酸)。
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