的Sneal

我的家人喜欢使用“混搭”这个词。“我们都听说过“早午餐”但“dunch”或“莉特娜。“我的新最喜欢混搭是“sneal。“这是一个介于零食和饭。这个概念已经存在了很长时间,比如英国农夫的午餐,或者我们称之为,“午饭吃零食。“sneal带来了新的兴奋的饮食方式,尤其是对于我的孩子们,而且可能不容易。

sneal是盘满了各种各样的美味的食物,很容易吃单独或联合创造美味的大杂烩。可以有一个中心主题的盘或者你可以拿出冰箱里不管你手头或储藏室。Sneals是伟大的午餐也放学后或晚晚餐。他们也方便给一个人,一个家庭,以及朋友的聚会。

当考虑sneal,考虑把食物从所有的食物组即。、水果、蔬菜、面包、奶酪和肉。井平衡盘的各种需要,也许包括自制的组件,比如墨西哥椒粉奶酪,橄榄泥或草本浸。

sneal教导我的孩子们分享,尝试新食品和公共饮食。有时人们可以获得领土的食物所以很高兴放松,知道我们都将充满在我们时间吃。我发现这是一个更有效的方法让我的孩子尝试新食物如萝卜和各种奶酪。这不仅仅是营养但更多关于社会方面的坐在一张桌子,交谈和分享我们的故事。

我最喜欢的一些sneals包括干果,奶酪,意大利蒜味腊肠,crostini橄榄泥和烤虾。另一个组合可能包括切片面包,切片火腿、煮鸡蛋、奶酪、苹果和萝卜。我的孩子们喜欢sneal由我的版本,我妈妈的甘椒树与饼干、奶酪片梨、胡萝卜和芹菜和我自制的草和坚果。

sneal可以由任何你爱,混合和匹配,衣服向上或向下。带着您的家人来表和享受公共餐在一天中的任何时候。鼓励你的孩子去尝试新的或外国物品,你选择你的盘。将大部分的食品集团可以通过一个有趣的,社会和愉快的方式。我喜欢sneal,我也希望你能!