成分
份量:2 - 4份
- 1只小鸡(2½到3½磅),最好是炸锅,鸡里的脂肪块扔掉
- 4枝嫩枝新鲜百里香,马郁兰,迷迭香或鼠尾草
- 盐和刚碎的黑胡椒
- 1 / 2 - 3 / 4磅有嚼劲的一日乡村风味面包(不是酸面包),切成大块,去皮
- 8汤匙橄榄油
- 2汤匙白葡萄酒醋
- 1汤匙干醋栗
- 1茶匙红酒醋
- 2汤匙松子
- 3瓣大蒜去皮切成薄片
- 2根葱,只取白色和淡绿色部分,切成薄片
- 2茶匙淡盐鸡汤或淡盐水
- 4把芝麻菜,小红芥菜或飞盘叶
准备
把鸡肉洗净,里里外外拍干,放在盘子里。用你的手指从胸部和大腿处松开皮肤,但不要撕开,然后在四个口袋里各塞一根草药。每磅鸡肉加四分之三茶匙盐和胡椒粉调味。松盖,冷藏至少24小时,最多3天。
用距离热源6英寸的烤架加热肉鸡。把面包放在烤盘上,刷上3汤匙油。烤至金黄,每面需2 - 3分钟。把面包撕成2- 3英寸的小块,放进一个大碗里。
将烤箱调至475°。将白葡萄酒醋、4汤匙橄榄油、盐和胡椒粉混合在一个小碗里调味。将1 / 4杯油醋汁倒入面包中。红醋栗浸泡在红酒醋和1汤匙温水在一个小碗。
用中火加热10英寸的平底锅5分钟。把鸡擦干,放在煎锅里,鸡胸朝上,放入烤箱烤30分钟。把鸟翻过来,再烤10-20分钟,然后再翻回去,让鸡胸皮变脆,再烤5-10分钟。
同时,松子放入烤箱中加热1-2分钟,然后加入面包中。在一个小煎锅里加热一汤匙油,用中低火加热大蒜和葱花,直到变软,大约5分钟。加入面包中搅拌均匀。滤干醋栗,加入面包,然后加入高汤或水,再次搅拌。把面包沙拉放入一个小烤盘中,用锡纸包好。当鸡肉烤到最后一轮时,将其放入烤箱。
将鸡肉从烤箱中取出,关火,将面包沙拉留在烤箱中再烤5分钟。把鸡肉放到盘子里。倒掉煎锅里的油脂,留下锅里的油脂。在煎锅中搅拌一汤匙水。鸡大腿和鸡胸之间划破鸡皮,然后把鸡倾斜,放在煎锅上,沥出汁水。鸡肉静置10分钟,然后切成8块。
用中火慢炖,刮去焦黄的部分,约1分钟。在一个大碗里搅拌面包沙拉和一勺锅滴,加入绿色蔬菜和剩余的油醋汁,搅拌均匀。把面包沙拉放在浅盘上,把鸡肉放在上面,多倒一些油在鸡肉上。