达琳的西兰花奶酪汤

原料

  • 2个大头西兰花
  • 4片培根,切成丁
  • 2汤匙橄榄油
  • 1个大洋葱,切成丁
  • 2个大胡萝卜,切成丁
  • 2个茎芹菜,切成丁
  • 3个丁香大蒜,切碎
  • 2汤匙面粉
  • 6杯鸡肉汤(自制或低钠)
  • 1(15盎司)可以北部白豆,排干和冲洗
  • 1茶匙犹太盐
  • 1茶匙干芥末
  • ¼茶匙辣椒
  • ½茶匙黑胡椒粉
  • 切达奶酪,切碎(用于顶)

烹饪

将西兰花茎剥落成小块。将小花切成小块。预订。

用中火加热5夸脱的汤匙。加入培根并渲染到酥脆。将煮熟的培根移到衬有毛巾的盘子上。保留浇头成品汤,将油脂留在锅中。将橄榄油,切成丁的洋葱,胡萝卜,芹菜和西兰花茎加入锅中。炒至变软,约7-10分钟。加入大蒜并煮1分钟。加入面粉并煮2分钟。加入肉汤,豆类,调味料和香料,煮10分钟。使用手动浸入式搅拌器(或在搅拌机中小批量工作)汤汤,直到光滑。 Add in the reserved florets and simmer for 5 minutes. Taste for seasoning. Serve with a sprinkle of cheddar cheese and reserved bacon bits.

*如果您或您的孩子更喜欢平滑的文本汤,则可以在添加西兰花小花并变软后泥。
*为了制作素食,请用2汤匙橄榄油和鸡汤用蔬菜汤代替培根。
*冷冻这种汤,而不会撒上奶酪。进食前加入奶酪。

原料

  • 2个大头西兰花
  • 4片培根,切成丁
  • 2汤匙橄榄油
  • 1个大洋葱,切成丁
  • 2个大胡萝卜,切成丁
  • 2个茎芹菜,切成丁
  • 3个丁香大蒜,切碎
  • 2汤匙面粉
  • 6杯鸡肉汤(自制或低钠)
  • 1(15盎司)可以北部白豆,排干和冲洗
  • 1茶匙犹太盐
  • 1茶匙干芥末
  • ¼茶匙辣椒
  • ½茶匙黑胡椒粉
  • 切达奶酪,切碎(用于顶)
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