果昔

通过/摄影 | 2017年3月17日

成分

  • 1杯不加糖的杏仁牛奶(或椰奶或其他牛奶的选择)
  • ½杯冰冻蓝莓
  • ½杯冰冻草莓
  • 1日,与
  • ⅓杯大米菜花
  • ½杯菠菜
  • 1汤匙杏仁黄油(或其他坚果或种子黄油的选择)

准备

混合所有原料所需的一致性。

可选:与蜂蜜混合后的小雨和倒。

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成分

  • 1杯不加糖的杏仁牛奶(或椰奶或其他牛奶的选择)
  • ½杯冰冻蓝莓
  • ½杯冰冻草莓
  • 1日,与
  • ⅓杯大米菜花
  • ½杯菠菜
  • 1汤匙杏仁黄油(或其他坚果或种子黄油的选择)

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