数组
成分
- 1群甘蓝(约½磅),洗净晾干
- 1汤匙特级纯橄榄油
- ¼茶匙盐
关于这道菜
服务4季节你的芯片和蒜粉,辣椒粉或美味的香料混合变化。
指令
烤箱预热到350度。与烹饪喷雾喷烤盘。眼泪甘蓝叶子分成小块的部分,消除中心肋和茎。在一个大碗里,把甘蓝、橄榄油和盐一起和按摩。在一层烤盘,烤,直到脆12 - 15分钟左右。
服务4季节你的芯片和蒜粉,辣椒粉或美味的香料混合变化。
烤箱预热到350度。与烹饪喷雾喷烤盘。眼泪甘蓝叶子分成小块的部分,消除中心肋和茎。在一个大碗里,把甘蓝、橄榄油和盐一起和按摩。在一层烤盘,烤,直到脆12 - 15分钟左右。
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