成分
份:9杯(s)
- 2汤匙花生油
- 12个大蒜薄片
- 2又1/2杯生南瓜种子
- 1又1/2杯山核桃减半
- 1又1/2杯葵花籽
- 1杯杏仁
- 1杯核桃
- 2杯腰果
- 1/2杯枫糖浆
- 马尔顿2茶匙盐
- 2茶匙辣椒
- 1茶匙孜然
- 2茶匙熏辣椒粉
- 1/2茶匙甜胡椒
指令
食谱由琳达Marren
1。预热烤箱至350。用羊皮纸线两个烤盘。
2。在一个大煎锅用中火,温暖的石油。加入大蒜和布朗炒,直到他们开始,3 - 4分钟。熄火,加入坚果和种子,涂层与石油。
3所示。搅拌在一起的枫糖和香料在一个大碗里。添加坚果,大蒜,和种子的碗里,搅拌,以确保每个涂层。
4所示。转让的坚果和种子两个准备烤盘,他们在一层均匀扩散。
5。烘烤10分钟,然后删除从烤箱和搅拌。烘烤10到15分钟。坚果将布朗和气味芳香当完成,和willc risp酷。转移到酷烤盘sp冷却过程。味道在sowl之前,和sprikle盐,如果需要的话。储存在阴凉干燥的地方覆盖保持脆好几天了。