自制的节日超级食物

最好的礼物是发自内心的。这种感觉不仅仅是装饰枕头和洗碗巾的常见格言，这是真的。当你的手和心结合起来创造出一份贴心的礼物时，它会让送礼的经历变得有意义，就像它应该有的那样。

这个假期，我要用自制的礼物来提高我的游戏，这些礼物不仅美味实用，而且还健康。我创造了七种简单的食物，它们都是超级食物和营养丰富的成分。我升级了热巧克力，加入了橄榄油，混合了精选的香料，加入了绿茶，增加了调味盐，给核桃加了香料，制作了一种丰富的肉汤，并给巧克力树皮加了一剂强心剂——所有这些都以快乐和健康的心脏的名义。

这里有适合你清单上每个人的东西，从巧克力爱好者和深夜零食爱好者到健康爱好者和卡路里计数器。