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美味和方便
熏烤的鱼蔬菜肋骨香蒜沙司
指令
轻烟剩下的蔬菜的肋骨之前的配方10分钟在抽烟,小心,不要让他们棕色。如果你没有一个吸烟者,烤小火上烧烤。在冰箱里冷却。
把所有的香蒜酱配料在搅拌机里。
盐,记住帕尔马干酪的咸味
在高温煎锅,温暖的橄榄油。一旦石油开始裂纹,迅速烧鱼在所有四个边,30到45秒每一面。集鱼纸巾,让酷了一分钟。鱼格格不入切成一口大小的片。板一块的鱼酱和装饰丁传家宝番茄。
会有剩下香蒜沙司。保存以供将来使用或享受它煮意大利面。
原料
熏烤的鱼蔬菜肋骨香蒜沙司
的香蒜酱
6杯6杯切碎,烟熏,冷冻蔬菜肋骨
1杯苹果醋
1杯蒸发甘蔗(或浅棕色糖)
½杯橙汁
4瓣大蒜
½杯帕玛森芝士
½杯烤核桃
1茶匙粉红色花椒
1茶匙青椒
的鱼
12盎司的鱼(小野、鲑鱼、月鱼或monchong)
1汤匙橄榄油
1传家宝番茄
说明
熏烤的鱼蔬菜肋骨香蒜沙司
