美味和简单

甜菜与塔希尼和开心果蘸

成分

甜菜与塔希尼和开心果蘸

  • 8盎司煮的甜菜,剥皮
  • 1/2杯希腊酸奶
  • 2汤匙塔希尼
  • 1汤匙特级橄榄油
  • 1/2柠檬,切碎
  • 1/2茶匙犹太盐
  • 1/4茶匙黑胡椒粉

装饰

  • 芝麻酱
  • 开心果,切碎
  • 细香葱,切碎

说明

甜菜与塔希尼和开心果蘸

  1. 将所有浸入成分混合在搅拌机或食品加工机中。
  2. 混合直至光滑。
  3. 在服务盘子上,甜菜在汤匙的后部浸出。
  4. 用芝麻酱和开心果和细香葱撒上毛毛雨。
  5. 与生蔬菜,皮塔饼或面包一起食用。

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最后

笔记和想法

如果您想要更厚的一致性,请继续扔一些鹰嘴豆以增加重量。