美味和方便

所有本地金枪鱼水果冰沙碗

9月(8月中旬当我们幸运的)意味着仙人球赛季开始,明亮的红色水果出现在结束时的仙人掌垫在圣地亚哥。利用当地丰富的超级健康的早晨奶昔碗。配方的费尔南达Brusamolin拉尔森,女士,CN

原料

所有本地金枪鱼水果冰沙碗

奶昔碗
2仙人球(金枪鱼水果),去皮,切成小方块(装饰储备¼杯)
为超过1杯当地浆果,加上更多
1汤匙杏仁黄油
半杯冰
配料
保留金枪鱼水果丁
新鲜浆果
当地的蜂蜜
农贸市场的格兰诺拉麦片
坚果、种子、干果

说明

所有本地金枪鱼水果冰沙碗

金枪鱼水果丁,冷冻浆果、杏仁黄油和冰在搅拌机里。和勺子搅拌成两碗。

立即加配料调味,吃。

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