有什么在你的冰箱克里斯蒂娜Kantzavelos
2021年6月17日
我的名字叫克里斯蒂娜Kantzavelos。旅行和健康生活就是燃料的我的灵魂。我创建了BuenQamino记录我的旅行,我的无谷蛋白,腹腔和慢性疾病治疗旅程和生活方式,希望和激励别人。我住在圣地亚哥,直到去年,我目前数字游牧,居住在加州北部。
大部分水果和蔬菜圣人山CSA的盒子,加上无谷蛋白豆豉,植物性奶酪,无谷蛋白面包和调味品。我会做饭产生或吃生,根据我的情绪,我的能量水平是当时我促膝谈心的冰箱。
我的储藏室大多无谷蛋白粉(20多个品种)和斯台普斯像未经提炼的糖,调味汁,糖浆,香料,油,盐,等我做美味烘焙食品和配料的。
我的要点是无毒香菜锅和各种油和香料。我的Vitamix,榨汁机,烤箱,陶瓷刀是我的mvp。
我一直爱我每天甘蓝芯片和鳄梨薯条!(见下面的链接鳄梨薯条配方)
我已经赚了很多CBD鸡尾酒在家里。
是的,总是这样。
是多么的不同!我喜欢它是一个边境城市和熔炉。
我的粉丝CSA盒、农贸市场和健康食品商店像懒英亩。
圣人山农场是我最喜欢的一个!
我尽量购买本地、季节性和有机产品。我喜欢和我的美元作为投票我相信这是一个有效的工具在创造改变。
你也可以跟着她Instagram@buenqamino和购买她每日治疗杂志。