在家做饭的好理由

拥有烹饪的能力是一回事，发现其中的好处可能是另一回事。有一些缺点，就像所有要洗的菜一样。在生活中也有很多场合将烹饪留给专业人士，并且许多准备好的食物选择使外卖和送货过于容易。尽管如此，打破围裙还是可以带来许多好处。

1.这是有史以来最方便的

如果我们在室内有某种厨房，可以使用水，电和燃料，那么我们确实很幸运。通过使食物准备简单，我们可以在忙碌的生活中腾出时间。

2.它可以使您更多地控制进入身体的事情

当我们吃食物时，我们会很感激 - 很多人没有。我们经常习惯吃饭。不要强调：这不是其他人告诉你吃什么。我们所说的就是尝试注意并与他人建立联系，以使您的食物成为您的药物。你应得的。

3.发现并分享丰度

事实：很少有东西像以意图和与他人分享的意图和分享的好饭一样提供欢乐。无论您的信念如何，当您与农民交谈或亲自饲养这些草药时，感激之情就开始流连忘返。当我们花时间在家做饭时，我们的一天可能会稍作关注我们的健康。

4.烹饪很有趣

烹饪是一门艺术和科学，可以通过所有七种感官将我们与家庭，地方，文化等联系起来。不要挂断完美。邀请您的孩子，朋友或重要的其他人进入厨房。事情并不总是按预期的，但是实验会很有趣和美味。

5.它提高了稳定的燃油效率

您是否知道每15分钟的驾驶线路上的闲置汽车每1磅二氧化碳释放？如果您急于使用微波艾米（Amy）冷冻早餐墨西哥卷饼可能是一个更加生态的选择。如果您拿起外卖时，请停放汽车，关闭引擎，然后进去订购。根据您从哪里获得的外卖，您可以通过电话或通过应用程序，安排拾取时间进行预订，然后直接进出。

6.节省金钱

准备好的饭菜平均比在家烹制的饭菜高325％。

7.烹饪积极认可可持续的生活技能

当然，我们有偏见，但是掌握了一些烹饪基础知识，找出制作您喜欢的餐点的最佳方法，并尝试新事物可以与我们与全世界的人们联系在一起，他们关心我们的个人和集体健康。谁不想与更多的人结交朋友，他们发现如何对看似小的，日常的行动进行更改确实加大了影响？