四轮轻便马车的启蒙时代
“你以前做过类似的工作吗?”安迪问,一个志愿者在撤退佛教的见解在四轮轻便马车。随便“不,”我回答道,在我的周围环境和珍惜我的最后时刻言语交际在接下来的三天。“你经常冥想吗?”他接着当我们靠近楼梯。“从来没有”,我诚实的回答。“你是安于沉默吗?”“我想我们要找出答案。“我们把眼睛锁在环境光。“你勇敢,”安迪说,他向我展示了我的房间。
我调查了四个床铺志愿者配备表和五颜六色的被子的冥想训练。周末了我的电话之前,我发出SOS标准件/仅供参考/ JIC文本给朋友,上面写着:“504海滩86街,四轮轻便马车。”
楼下慈兰Suddhāso居民僧在佛教的见解,响锣高贵的沉默的开始信号(身、语、意)和20多个其他与会者安顿在地板垫。乔凡娜Maselli,撤退系列Suddhāso就前一个月,跑过周末的规则。我们限制任何噪音引起的物理行为,避免说除非绝对必要,只吃在进餐时间分配,具体地说,不溜出Dunkin ' Donuts在个人时间。
我第一次品尝后通过一个小时的静坐冥想,我们认为我们的房间,脚步轻快的遵守他们的规则。使我温暖的甘菊茶入睡,无电话屏幕这一次。与善意的想法我漂流到深夜,或者metta,对自己和他人。
早上抵达,我平静地醒来在四轮轻便马车避暑别墅;最后锣听起来就意味着我们要在楼下30分钟。
我打普通的冲动(咖啡!鸡蛋!NPR !),而是小心翼翼地吱嘎作响楼下主室,配备靠垫和毛毯。冷空气从curtainless windows小声说道。和尚盘腿坐着,闭着眼睛;他们的学生默默地服从他们的领导。Maselli浅麻的早餐麦片,拼花、果浆和三个不同的牛奶。一个与会者提供传播(施舍)僧侣和他们充满乞讨碗(为数不多的财产)之前我们自己。
“明智地反映,我用食物不是为了好玩,不是快乐,不是养肥,不是为了美化,只是为了维护和营养的身体…”
佛教的食物请阅读在泰国和英文之前,无比的对宽白色宜家碗和勺子吃周末的第一个食物开始。仅用了两段文字为我吟唱Ronnybrook牛奶完全浸泡生拼写。我结合Maselli新鲜苹果泥。幸福。
需要一小时工作期间我们被允许功能演讲,然而Maselli多数时间保持沉默,另一个女性参加者和我准备午餐。女人按摩的柠檬汁和平方了胡萝卜的圆边在我去皮。厨房和供应是有限的,所以她把柠檬汁倒在我的手中颤抖的人类粗棉布紧张的种子。我工作我的手指穿过甜菜、混合大量的大蒜,大麻和欧芹、盐一起品尝我的烹饪的同伴谁依赖我的面部表情为共同批准。
周末lunches-beet面食,土豆和迷迭香,甜菜沙拉冬南瓜汤创建基于大型有机和本地企业的捐赠(如四轮轻便马车穿越工厂的甜点),四轮轻便马车的时令蔬菜合作社(现在已知的食物四轮轻便马车购买俱乐部),还有窗台上草药,这在未来等待着后院的花园。晚餐了灵感来自修道院的“药碗,”组合的早餐和午餐吃剩的食物来维持身体的精神之旅。
Maselli第一次做饭那么多人,她这样做,借鉴意大利根雕刻新鲜的食材。她工作没有菜谱,偶尔记笔记,下次。必赢bwin唯一餐是从来没有公布过,从来没有解释,只给。佛陀告诉我们,任何discomfort-a渴望某种食物的时候,不满given-leads是什么痛苦,这抑制了启蒙运动。我们被教导要接受给定(佛教的见解并不适应特定的饮食)和内容的僧侣,只有依靠他人的慷慨,当我们经历了自由参加,由过去的撤退与会者谁支付由覆盖我们的周末. .
僧侣们服务后,其他人坐在垫子拿食物圣歌,Maselli抬眼望去,她的黑眼睛像一位年轻的母亲紧张地提供一个家庭预算。我想闪她快速竖起大拇指。恭敬地克制,我看着其他人匙胡萝卜,欧洲防风草、土豆汤进嘴里,把注意力集中在一个女人对我的年龄外在展示她默默地吃一样满足。结束的时候撤退,我听到她说食物让她哭,她要求配方,使Maselli笑了。
与会者提出的周日下午,不同形状和大小的途中去海滩67街站:朋克摇滚的女人穿着企鹅装睡衣,一个严肃的中年男人喜欢响锣在任何给定的机会,“Bud-curious”金发女郎。
我跟着他们到冷,敲门捐赠箱和我周末包。当别人无私地稳定地快步走来的盒子和替换它的账单,我避免了居民和尚的眼睛。五分钟前我自信地问他是如何知道我不是下一个佛。“相信我,你没有,”Suddhāso回答错过拍子。也许我有一点enlightenment-starting正念练习我的道路,耐心地等待着火车。
佛教的见解|@buddhistinsights
乔凡娜Maselli |@giovannamaselli
Ronnybrook农场奶牛|@ronnybrookfarm
四轮轻便马车购买俱乐部|@rockawaybuyingclub
的贡献者
亚历山大米诗
亚历山大米诗是一个自由作家、编辑、制作人和创意顾问总部设在纽约。她的多媒体工作……
