原料
份:4个主菜服务
为了调味
- 2汤匙芝麻油
- 3汤匙酱油
- 2汤匙甜辣椒酱
- 1汤匙sriracha(如果您不喜欢辣味或仅使用1茶匙)
- 1石灰,汁
给沙拉用的
- 3个包裹拉面面条
- 1杯切丁的芒果
- 2½杯切碎的白菜(我喜欢做红色和白色的混合)
- ½杯切碎的新鲜罗勒
- ½杯切碎的新鲜香菜
- ½杯切成丁的葱(3-4个葱,具体取决于它们的尺寸)
- 1汤匙菜籽油
- 1½磅裙子牛排
- 海盐和新鲜破裂的胡椒粉
- 1个哈斯鳄梨,切丁
- 装饰的芝麻种子
指示
在一个小碗中,将成分结合在一起。接下来,将6杯水煮沸,煮沸。加入拉面,煮3分钟。拉紧并使用厨房剪切剪切,将拉面切成较短的面条长度,以便于饮食。我只是在漏勺中剪几次,以切割更大的团块。将面条转移到一个大碗中,然后用调味料扔。加入芒果,白菜和草药。冷藏,直到准备烹饪牛排为止。
当您准备烹饪牛排时,将冷却的拉面沙拉带到桌子上,以使其进入房间温度。然后,在一个大炒锅中加入低芥酸菜籽油并加热1分钟。同时,用盐和胡椒粉慷慨地调味牛排。油热后,每侧2-3分钟烤牛排,直到中等稀有,并放在板上冷却约3分钟,然后切片。
随着牛排的冷却,将沙拉送到单个盘子或一个大盘子上。上面放有鳄梨和芝麻籽。然后结束切成薄片的烤/烤牛排。温暖。