成分
份:提供4
大黄汁
- 1/2杯布朗辛辣的芥末
- 1又1/2杯小骰子大黄,约2杆
- 1杯苹果醋
- 1杯轻装上阵红糖
- 半杯的水
- 3/4茶匙粒状大蒜
- 1/4茶匙辣椒,味道(Jay使用3/4茶匙)
- 1小洋葱,切成小方块
- 1/4杯酱油
- 1/4杯Worchestershire酱
Mahi Mahi
- 4 6盎司mahi mahi至极
- 橄榄油在刷牙
- 粗盐
- 新鲜的黑胡椒粉
指令
把芥末、大黄、醋,糖,水,大蒜,辣椒,洋葱,日本酱油,Worchestershire 1锅。中火,煮,搅拌,直到糖溶解。慢火煮至大黄是软,大约10分钟。你可以让这个酱提前几天。保持在一个密闭容器里,冷藏。轻轻地再热酱汁食用。
双方刷鱼用橄榄油,然后随心所欲地用盐和胡椒调味。放在一个干净的烧烤和煮3到4分钟。你想要鱼半透明的中心。删除与大黄汁盘和服务。
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