成分
份量:4 ~ 6份
- ¼杯(60毫升)菜籽油
- 6(6- 8盎司/170 - 225克)猪排
- 盐和现碎黑胡椒
- 1个中等大小的洋葱,去皮切丝
- 1瓣蒜,去皮剁碎
- 2整个丁香
- 仙人掌梨酱,食谱如下
- 2个葡萄柚,切成上色,作为装饰
指令
预热烤箱至350°F(175°C)。
在一个大的sauté锅中,用大火加热,加入油。用盐和胡椒调味猪排,油热后放入锅中。注意:不要挤锅,否则排骨会被蒸熟而不是烧焦;必要时分批工作。每块烤2到3分钟,或者烤至金黄色。将排骨从锅中取出,转移到烤盘上。备用。把火调到中火,加入洋葱、大蒜和丁香。慢慢将洋葱焦糖化至金黄色,约25分钟。为了避免烧糊洋葱,在烹饪的过程中向锅中加入1 / 4杯(60毫升)的水。 While the onions are caramelizing, place the chops in the oven until fully cooked and their internal temperature reaches 165°F (75°C), 20 to 25 minutes.
当排骨和洋葱煮好后,把排骨转移到一个大浅盘上。将丁香取出并丢弃。用勺子把洋葱混合物和刺梨酱淋在排骨上。用葡萄柚装饰即可食用。
关于这道菜
配方转载已获得许可新土著厨房:庆祝美国印第安人的现代食谱必赢bwin唯一大厨弗雷迪·比索伊和詹姆斯·o·弗莱奥利(James O. Fraioli,艾布拉姆斯,2021年)。