首先布朗宁切碎的炖牛肉和牛肉。是最容易做的批次。一旦褐色,消耗脂肪和备用。

接下来,添加食用油在中高温和一大罐加红椒,青椒和红洋葱。炒至变软,然后添加Lawry经验丰富的盐,辣椒粉,蒜粉,智利粉、牛至、香菜、黑胡椒和孜然。把蔬菜和香料混合直到总和。关掉暖气的中低和盖上锅盖,让香料渗入蔬菜5分钟。

然后加入花生酱,碎西红柿、绿辣椒丁、西红柿酱、水和盐。混合搅拌,然后打开加热介质高和替换盖子直到辣椒慢煮。让它坐至少一个小时,炖,让牛肉风味强化和软化。当然随时离开这个整天酝酿:我离开了我8个小时吃晚餐的时间,它是复杂的,黑暗和叉嫩牛肉。

一定要在整个烹饪过程中品尝它,如果它需要额外的盐,请把它!

这个服务与您的首选区域变化辣椒浇头。有些人的酸奶油;对另一些人来说,牡蛎饼干。我爱碎干酪。