用薄荷击败热量
如果我曾经过热，分心，沮丧，紧张或只是口渴，那么薄荷就会成为现场。我在花园水龙头下生长了一大堆薄荷糖，并大方使用它。我把小树枝放在水中...
一种超级健康，新鲜和清爽的薄荷色沙拉。与鹰嘴豆泥和皮塔饼面包一起食用。保持冷藏良好。
原料
份：2杯
- ½杯细小的小麦
- 1个大束欧芹
- 4个绿色洋葱
- 4个小树枝新鲜薄荷，约32片叶子
- 1个大番茄
- 1个大黄瓜
敷料：
- 2汤匙柠檬汁
- ¼杯橄榄油
- ½茶匙盐，更多品尝
- 黑胡椒调味
准备
将Bulgur放入温水中覆盖加½英寸。静置，直到吸收水，约20分钟。将其放入筛子中排干。轻轻按下以挤出剩余的水。
切碎欧芹，葱和薄荷。将番茄切成两半。挤出种子。去皮黄瓜，纵向切下并挖出种子。切碎番茄和黄瓜。将Bulgur，蔬菜和草药与调味料混合。品尝并调整调味料。在室温下食用。
相关的故事和食谱必赢bwin唯一
