甜菜

一旦失宠,甜菜发现球迷感谢厨师把他们的菜单。但季节性秋天甜菜让他们所有的糖果品种——就像美妙的当你从农贸市场买和自己做饭。

吃根叶

不要丢弃那些美丽的甜菜绿色!虽然大多数人堆肥,食用美味。切成丝带和炒大蒜和橄榄油,就像菠菜。

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糖的比例在美国来自甜菜、甘蔗。

甜菜的爱

几个世纪以来,明亮的红甜菜被认为是春药。这可能与它的色调,或其生动的方式汁唤起血液和心脏。

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盎司的甜菜汁的数量你需要每天喝提高运动性能,根据一项研究。

烤它

加热烤箱到400,细雨整个甜菜与石油和洒上盐。包装箔和烤40分钟。

蒸汽它

一个甜菜切成楔形,用盐,和库克在一个蒸笼,直到温柔,15分钟。

分解它

你不需要做饭甜菜。他们是伟大的生!但你需要分解它们,使它们有吸引力。