成分
份:提供4
- 1个洋葱,切碎的
- 3小青葱,剁碎
- 3球茎茴香,丁
- 1个苹果,去皮空心和丁
- 3汤匙特级初榨橄榄油
- 1汤匙茴香种子
- 4杯蔬菜股票
- 1/2茶匙新鲜百里香,剁碎
- 1/2茶匙盐
- 胡椒粉
指令
轻轻地炒洋葱、葱1汤匙橄榄油不褐变。加入茴香和苹果。洒上胡椒。
加入茴香籽和覆盖股票。炖30分钟。加入百里香和赛季1/2茶匙盐和胡椒粉调味。
转移到搅拌机和泥,加入剩下的2大汤匙橄榄油。立即与茴香的叶子和苹果丁装饰服务。