本地根
素食午餐+甜点
这些美味的迷你巧克力慕斯杯突出一个令人惊讶的和模糊的成分:aquafaba或液体从鹰嘴豆。Aquafaba是一个新发现的成分,配方中使用摩丝和面包店的杏仁饼干和饼干之类的东西,甚至是酥皮。必赢bwin唯一一杯aquafaba提供高达10卡路里,这可以大大减少热量密度在许多食谱,特别是用来替换的蛋黄和重奶油含量大多数慕斯配方的依赖。必赢bwin唯一
混合在一起的三个成分配方后,很容易倒成小,一点点梅森罐和冷藏活跃的治疗。它还对素来与自制的椰子奶油丰富且丰盛的甜点。这道菜是自然(和无法察觉)免费的乳制品、谷蛋白,鸡蛋,大豆,呈现一个放纵的然而健康食谱对于任何特定的饮食需求或偏好。所以下次你想把剩下的汁可以的鹰嘴豆,再想想!
随着春季和夏季的临近,我发现自己渴望的水果季节
芒果,草莓,鳄梨,西瓜都变得丰富,甜的,多汁的。我是类型的人会整天零食水果,所以毫无疑问,我跳上机会将他们的主要成分配方。这水果藜麦色拉是光,清爽,扑鼻,甜,这使得它完美的主菜野餐就我而言!容易挤进Mason jar或其他外带容器,巧妙地融入你的冷却器,这道菜不需要额外的烹调或加热后抵达目的地。
