黄金花椰菜

这种芳香配菜的颜色为您的假期菜单增添了节日感。

原料

份:6-8份(S)
  • 1个大花椰菜
  • 1汤匙椰子油
  • 1杯椰奶酸奶
  • 2个丁香大蒜
  • 1茶匙姜黄
  • 1茶匙小茴香
  • 1茶匙香菜
  • 1茶匙地面生姜
  • 1/4茶匙卡宴
  • 海盐和胡椒粉品尝
  • 2汤匙酸橙汁
  • 1茶匙石灰皮
  • 1/4杯切碎的香菜

指示

将花椰菜分成小花。为了制作腌料,将椰子油,酸奶,大蒜,香料,盐,胡椒粉和柠檬汁混合在一起。将小花扔进腌料,冷藏至少2小时。将小花放在羊皮纸衬里的烤盘上,在400°烤25分钟或直到金色。上面放着石灰皮和香菜,并提供。

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原料

份:6-8份(S)
  • 1个大花椰菜
  • 1汤匙椰子油
  • 1杯椰奶酸奶
  • 2个丁香大蒜
  • 1茶匙姜黄
  • 1茶匙小茴香
  • 1茶匙香菜
  • 1茶匙地面生姜
  • 1/4茶匙卡宴
  • 海盐和胡椒粉品尝
  • 2汤匙酸橙汁
  • 1茶匙石灰皮
  • 1/4杯切碎的香菜

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