冬瓜
冬南瓜相对容易种植。在春天或夏末播种,在凉爽的月份收获。
烤箱预热至350°。
把冬南瓜的顶部切掉。把南瓜平放在砧板上,小心地把南瓜纵向切成两半。挖出种子并丢弃。将南瓜切面朝下,放入9- x - 13英寸的平底锅中,加入1 / 2杯水。烤30到40分钟,直到非常软,叉子很容易刺穿肉的所有区域。
把蒜头切掉,露出所有的丁香。把蒜头放在厚铝箔纸上,淋上橄榄油。把锡箔纸像包一样包起来,把大蒜和油包起来,这样就不会溢出来了。把铝包放在烤箱的架子上,让烤冬南瓜所需的剩余时间,至少25分钟。当南瓜完成后,把它和大蒜从烤箱中拿出来,让它冷却到室温。用勺子把南瓜瓤挖出来,下一步再用。在食品加工机或高性能搅拌机中,purée 1- 1 / 2杯煮熟的冬南瓜肉,1杯cannellini豆,4瓣烤蒜,3 / 4茶匙粗盐和1 / 2到1茶匙生姜粉(根据个人喜欢,可以多加点生姜),直到非常光滑。备用。
在一个带边的小煎锅中用中火加热植物油。当油热并微微发亮时,将每片鼠尾草叶子煎2秒左右。取出,放在纸巾上冷却。叶子应该是脆的。
用烤箱架预热肉鸡,距离顶部约10英寸,将面包轮放在烤盘上。将面包每面烤1分钟或烤至金黄酥脆。
在烤好的面包上撒上大量的冬南瓜purée来组装crostini。在上面撒上一撮碎羊乳酪,再淋上少许香醋。在每个crostini上放4到6个石榴皮,在上面放一片炸好的鼠尾草叶。即可食用。
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