疯狂的咖喱
多样性是这世界最喜欢的香料
挤满了味道,这安慰食物美味和快速晚餐忙碌的一天后。
成分
份:2份(s)
- 1汤匙橄榄油
- ½红椒剁碎
- 1汤匙大蒜剁碎
- 1½杯法国扁豆*(或可以用煮熟的绿色或棕色小扁豆)
- 1(14.5盎司)可以全脂椰奶(开业前摇匀)
- 1½杯鸡和蔬菜汤
- 2茶匙孜然
- 2茶匙黄咖喱粉
- 2茶匙百里香
- 的肉桂
- 的辣椒粉,可选的
- 榛子,装饰
- 新鲜烘烤并抹上黄油面包或饼干
- *如果烹饪的“堆栈”3餐,你将这剩下的法国小扁豆
关于这道菜
这道菜是三餐都由一些相同的成分。库克一个或尝试烹饪他们的“堆栈”三个最好的利用你的时间和材料。开始法国小扁豆。没有烹饪后,你将对两个堆栈中的其他食物:芝麻菜和扁豆沙拉和烤榛子而这个,奶油椰扁豆汤。
指令
加橄榄油一组小锅,中火。一旦温暖,红辣椒和蒜蓉炒至香,大约2到3分钟。加入扁豆,椰奶和肉汤的锅里。也加入孜然、咖喱、百里香、肉桂和辣椒(可选)。让汤炖,味道和如果需要添加更多的香料。
再用榛子和享受新鲜烘烤并抹上黄油面包或饼干。
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