50色调的绿色
总是吃相同的蔬菜吗?有一个世界农产品外等待你的舒适区。
烤白菜叶子代替意大利面在这个变体鸡肉帕尔玛。
成分
份:2份(s)
- *或替代1主管烤白菜片绿色卷心菜
- 1 - 1/2磅迷迭香鸡大腿,*或替代1 - 1/2磅的任何预煮鸡
- 8盎司菠菜叶子
- 1汤匙橄榄油
- 一杯你喜欢的预制加番茄酱
- 新鲜的面包
- *如果烹饪的“堆栈”3餐,你将这剩下的从迷迭香鸡腿烤花椰菜和卷心菜牛排。
关于这道菜
这道菜是三餐都由一些相同的成分。库克一个或尝试烹饪他们的“堆栈”三个最好的利用你的时间和材料。从一开始迷迭香烤花椰菜和卷心菜牛排鸡大腿没有烹饪之后,您将对两个堆栈中的其他食物,这个鸡,菠菜和白菜海员式沙司咖喱鸡肉炒饭。
指令
如果你的白菜还没有烤,烤箱预热到400°。削减ycabbage底部,删除一些外面的叶子,然后把白菜切成切成1/2英寸厚块。将其平放在烤盘。每个片刷慷慨的橄榄油,洒上盐。烤白菜片煎至金黄色,大约40到45分钟。
如果你煮熟的堆栈中的第一顿饭,再热你的白菜和鸡肉在烤箱烤低3到5分钟。鸡肉切成切成1/2英寸带。炒菠菜的锅和一茶匙橄榄油和盐。轻轻搅拌,煮直到枯萎。温暖的番茄酱在微波炉或加热直到整个加热。
单独的烤白菜股,这样他们就像面条,然后添加一些板。添加炒菠菜和切鸡肉片上。服务与温暖的海员式沙司酱和新鲜的烤,黄油面包。
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