牛排和萝卜腌洋葱沙拉

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通过 | 2019年9月27日

成分

份:2份(s)
腌洋葱
  • ½杯水
  • ¼杯苹果醋
  • 两汤匙砂糖
  • 1茶匙粗盐
  • 1/2茶匙红辣椒
  • 1大红色的洋葱,切成薄片
牛排
  • 11个汤匙葡萄籽油
  • 1(大圆牛排。75 - 1磅)每两人
  • 3新鲜西瓜萝卜切成薄片
  • 新鲜芫荽叶
  • 一些很好的橄榄油
  • 犹太或失去知觉的盐(如莫尔登)
  • 切洋葱
牛腩排
  • 犹太盐和黑胡椒

准备

1。准备腌洋葱,水和醋倒入不锈钢锅或平底锅边。(不要使用铝。)加入糖、盐、红辣椒。煮,直到溶解盐和糖。添加红洋葱。煮至沸腾,熄火。酷,然后在冰箱里。

2。葡萄籽油在heavy-bottom不锈钢铸铁煎锅的中间。牛排用盐和胡椒调味。添加牛排在锅热油。让烧不动5分钟。翻转和库克另一边。

3所示。删除从锅和休息7 - 10分钟。肉切成徽章交叉地。服务牛排用萝卜、欧芹和腌红洋葱。完成的细雨橄榄油和片状的撒盐。

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  • 两汤匙砂糖
  • 1茶匙粗盐
  • 1/2茶匙红辣椒
  • 1大红色的洋葱,切成薄片
牛排
  • 11个汤匙葡萄籽油
  • 1(大圆牛排。75 - 1磅)每两人
  • 3新鲜西瓜萝卜切成薄片
  • 新鲜芫荽叶
  • 一些很好的橄榄油
  • 犹太或失去知觉的盐(如莫尔登)
  • 切洋葱
牛腩排
  • 犹太盐和黑胡椒
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