这个蓝莓燕麦碗从劳拉Lea平衡的食谱。

她写道这是第一个我穿上我的食谱会平衡的博客,当我和我的父必赢bwin唯一母生活在搬回纽约。我记得揭露这冷,每天早上在一夜之间奶油碗燕麦,享受在后院。我看夏季蒸汽从潮湿的草地上,感觉非常感激在家。这是一个神奇的时间,当我的新旧生活的并列是新鲜的和强大的。我仍然做这道菜当天气开始温暖,因为它是完美的隐秘,冷却的方式开始新的一天。如果你不熟悉的概念在一夜之间燕麦,这么简单:燕麦+牛奶+美味选择的添加,冷藏过夜。随意玩弄你的香料和水果,但知道你总是可以回到这个可靠的组合。