嘉年华菜花

墨西哥风味是我最喜欢的一些,幸运的是他们倾向于keto-friendly。在这个可爱的一面,香菜,酸橙汁,墨西哥辣椒给普通老菜花大米好踢。我喜欢撒一点Tajin辣椒调味上给它一些额外的活力。

从书中由珍Fisch酮在瞬间。版权©2020年由珍费。发表在2020年1月7日,哈波,哈珀柯林斯出版社的一个印记。本文经许可转载。

通过/摄影 | 2020年1月09年,

成分

份:4份(s)
  • 4小甜辣椒,切成薄片成戒指
  • 2墨西哥胡椒,播种和丁
  • 1/4杯切碎的红洋葱
  • 1/4杯切碎的新鲜的香菜
  • 1杯立方胡椒杰克奶酪
  • 碎1石灰的热情
  • 2汤匙新鲜的柠檬汁
  • 1茶匙蒜蓉
  • 1/4杯鳄梨油
  • 粉红色喜马拉雅盐1/2茶匙罚款
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 1 - 16盎司包装冷冻菜花大米

准备

1。在一个大碗里,将菜花之外所有材料大米。

2。菜花大米在一轮7-ince烤盘。把一杯水倒进即时锅。地方处理的三脚架上的水壶,把烤盘三脚架。安全罐的盖子并关闭卸压阀。将锅蒸4分钟。一旦完成,快泄压力。

3所示。热转移回大碗菜花米饭。搅拌混合。

成分

份:4份(s)
  • 4小甜辣椒,切成薄片成戒指
  • 2墨西哥胡椒,播种和丁
  • 1/4杯切碎的红洋葱
  • 1/4杯切碎的新鲜的香菜
  • 1杯立方胡椒杰克奶酪
  • 碎1石灰的热情
  • 2汤匙新鲜的柠檬汁
  • 1茶匙蒜蓉
  • 1/4杯鳄梨油
  • 粉红色喜马拉雅盐1/2茶匙罚款
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 1 - 16盎司包装冷冻菜花大米
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