假期的8种红薯食谱必赢bwin唯一
鞭打,满足和烤。从一边到馅饼。
1.预热烤箱至350f。用中高温加热中等煎锅中的油。加入洋葱并炒至变软,约3分钟。加入大蒜,再炒一两分钟。
2.在小碗中,将椰奶,辣椒粉和无麸质面粉搅拌在一起。将混合物倒在煎锅中的洋葱上,搅拌以结合。降低热量并慢火煮,经常搅拌,直到酱开始变稠,约2-3分钟。
3.将混合物倒入8x8烤箱菜的底部。品尝季节。如下图所示,将红薯或南瓜切成薄片在水平行中彼此相交。用箔纸盖上60分钟。开发并再烘烤12-15分钟,直到土豆或南瓜在上面呈叉嫩又酥脆。用细香葱和欧芹装饰。
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