蓝莓冰沙碗

可用专门的克罗格®有限公司家庭商店,简单的真理®和简单的真理®有机是诚实的,简单的和负担得起的。它们包括“自然”、“自由”,“有机的”和“公平贸易”产品。

2016年12月28日

成分

奶昔
  • 1堆杯冰冻蓝莓
  • 1冻香蕉,切片
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1汤匙芡欧鼠尾草种子
  • ½®不加糖的杏仁奶杯简单的真理
配料
  • 香蕉片,杏仁黄油,椰丝、麻籽,芡欧鼠尾草种子

准备

1。混合所有的奶昔原料搅拌机直到厚,奶油。如果混合物太厚,增加更多的牛奶。倒进碗里,洒上配料。

成分

奶昔
  • 1堆杯冰冻蓝莓
  • 1冻香蕉,切片
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1汤匙芡欧鼠尾草种子
  • ½®不加糖的杏仁奶杯简单的真理
配料
  • 香蕉片,杏仁黄油,椰丝、麻籽,芡欧鼠尾草种子
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