昆虫可以可持续未来的蛋白质来源
今天昆虫是被称为“超级食品”,因为许多含有大量的蛋白质与牛肉、猪肉和鸡肉、除铁、维生素B12、钙和九种必需氨基酸。兴趣……
昆虫吃世界各地的许多国家,但不是在美国。然而,吃昆虫的趋势增长,部分作为解决不断增长的全球人口的粮食需求。(阅读更多:昆虫可以可持续未来的蛋白质来源)。
这个巧克力蛋糕食谱中,我们使用一个板球面粉混合物的板球面粉在美国约有30%的蛋白质比普通面粉还有类似于通用面粉品质。它可以代替杯的杯。
成分
- 10汤匙黄油室温
- ½杯红糖,人满为患
- ½杯白糖
- 2个鸡蛋,冷
- 1茶匙香草
- ¾杯可可粉
- ½板球杯面粉
- ½茶匙发酵粉
- ½茶匙盐
- ½杯巧克力
指令
产量:9布朗尼
润滑脂的9 - 9英寸的烤盘。预热烤箱至350°。把黄油和糖2分钟高一起搅拌,直到混合均匀。加入鸡蛋和打2分钟,直到面糊厚,蓬松,均匀纹理(粒状糖应该几乎消失了)。加入香草,再次击败。
在另一个碗中,混合可可粉,板球面粉,烤粉和盐。打低了15到30秒,直到刚刚注册。褶皱的巧克力片,倒入烤盘。
烘烤30到35分钟,直到牙签插入2英寸的边缘出来干净。
食用Michiana原始配方
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