五香和芝麻酱调味酱烤花椰菜是伟大的
成分
份:4份(s)
- 2大脑袋菜花
- 2(14.5盎司)罐装鹰嘴豆
- 4汤匙鳄梨油
- 2汤匙姜黄
- 1茶匙蒜粉
- 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
- 1茶匙孜然
- 可选:米饭、蔬菜、芝麻酱调料
指令
预热烤箱至400°。鹰嘴豆和清洗和干燥的菜花切成小花。
结合香料在一个小碗里。把花椰菜和鹰嘴豆的鳄梨油和香料,直到一切都均匀地裹上一层原料。
传播的鹰嘴豆和菜花上一层烤盘。烤大约一个小时,或者直到菜花是温柔和有点烧焦的鹰嘴豆已经开始得到干和脆。
单独或在一个床上的大米和/或蔬菜沙拉三明治的芝麻酱调料配方。
