烤三文鱼和本土的微果沙拉

食谱由梅萨儿童烹饪学校提供

2019年6月27日

原料

  • 4汤匙黄油,室温
  • 1茶匙大蒜
  • 1茶匙新鲜切碎的欧芹
  • 盐和胡椒粉调味
  • 4(4至5盎司)的生鲑鱼
  • 1柠檬,切成薄片
  • ½柠檬榨汁
  • 4汤匙黄油,室温

指示

产量4份

预热烤箱至350°F。将室温黄油,大蒜,切碎的欧芹和少许盐和胡椒粉放在碗中,混合直至彻底混合。搁置。

在准备其他成分时,从冰箱中取出鲑鱼,在室温下静置10分钟。在大型烤盘或带有大片铝箔的烤盘上排成一片。

用油轻轻涂上箔纸。将柠檬切成8个薄片,并在箔上排列4个片。将鲑鱼放在柠檬片的顶部,鲑鱼面对面的皮肤。

轻轻地将大蒜黄油撒在鲑鱼片上,并撒上盐和胡椒粉。将剩余的柠檬片放在鲑鱼的顶部。果汁第二柠檬,然后将果汁倒在顶部。

将铝箔的侧面折叠并在鲑鱼的顶部折叠,直到完全封闭。如果您的箔片不够大,请在顶部放置第二件,然后将边缘折叠在下面,以形成密封的包装。将一个小房间留在箔中,以使空气流通。

烘烤鲑鱼10分钟,直到鲑鱼在最厚的部分几乎完全煮熟。烹饪时间会因鲑鱼的厚度而异。如果您的侧面较薄(约1英寸厚),请提早检查几分钟,以确保您的鲑鱼不会过度煮熟。如果您的作品非常厚(1.5英寸或更多),则可能需要更长的时间。

从烤箱中取出鲑鱼,然后小心地打开箔,使鱼顶完全露面(请小心热蒸汽)。将烤箱的设置更改为烤面包,然后将鱼返回烤箱,烤2-3分钟,直到鲑鱼的顶部和大蒜略带金色,然后将鱼煮熟。仔细观察鲑鱼,以确保它不会过度煮熟并且大蒜不会燃烧。从烤箱中取出鲑鱼。如果它仍然看起来有些不足,则可以将箔纸包裹在顶部,然后休息几分钟。不要让它坐太久 - 萨尔蒙可以很快从“未完成”到“过度”。一旦可以用叉子剥去,就可以准备好了。

要食用,撒上额外的新鲜欧芹或顶部,并根据需要额外挤压柠檬

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原料

  • 4汤匙黄油,室温
  • 1茶匙大蒜
  • 1茶匙新鲜切碎的欧芹
  • 盐和胡椒粉调味
  • 4(4至5盎司)的生鲑鱼
  • 1柠檬,切成薄片
  • ½柠檬榨汁
  • 4汤匙黄油,室温
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