原料
份:8份(S)
- 2汤匙酱油
- ½柠檬或酸橙汁
- 2茶匙糖
- ½茶匙玉米淀粉
- 2汤匙亚洲芝麻油
- ½茶匙红辣椒片
- 2至4个大蒜丁香,切碎
- 1个绿色洋葱,绿色和白色部分分开,都切碎
- 2磅芦笋,末端修剪,将对角线切成2英寸长的碎片
- 盐调味
- 4茶匙芝麻种子
准备
•将酱油,柠檬汁,玉米淀粉和糖混合在一起。搅拌以溶解糖;搁置。用高火加热芝麻油,直到热。加入辣椒片并从火上取出。让油持续10分钟或更长时间。
•将洋葱的大蒜和白色部分混合在小菜中。将油在炒锅中返回高温。热时,加入大蒜混合物并搅拌15秒。加入芦笋并炒至酥脆,大约4分钟。搅拌大豆混合物,淋上芦笋。煮,搅拌约1分钟。转移到盘子;撒上芝麻籽和绿色洋葱上衣,并食用。
•将8用作配菜或4菜作为素食搭配米饭。用剩下的米饭和煮熟的鸡蛋搅拌任何剩菜,以制成炒饭。