成分
份:4份(s)
- 2头花椰菜,变白
- 8野生坡道,白色部分
- 16马尔科纳杏仁
- 4盎司的希腊酸奶
- 1鸭胸肉,去骨
- 2汤匙波旁桶食物波旁熏Togarashi(日本红辣椒)
准备
西兰花在蝾螈或烤直到它变成黑色的边缘。西兰花放入碗中,混合杏仁、酸奶、坡道和酸奶。
热烤箱到375°F,鸭子煮,直到中罕见的,大约8分钟。地方鸭胸肉在砧板皮肤一边与togarashi和季节。在一个温暖的锅煮,直到皮肤呈现,是棕色的。
让鸭子切成12片之前休息5分钟。沙拉在板的中心和地方3片鸭肉的沙拉和服务。
