加热烤箱至350°F。

从羽衣甘蓝叶子上取下硬茎并丢弃。冲洗羽衣甘蓝好。在沙拉旋转器中旋转干燥或尽可能干燥。用橄榄油，盐和胡椒粉将羽衣甘蓝扔进一个大碗中。将羽衣甘蓝分配在2个大烤盘之间，以便叶子不拥挤，烘烤15分钟。从烤箱中取出并冷却。

在一个大锅或荷兰烤箱中，将半半，沙粒，盐和6杯水混合。用高火煮沸，经常搅拌。将热量降低至低煮，经常搅拌，直到混合物厚，约20分钟。用搅拌或勺子分解任何团块。

将砂粒混合物转移到9乘13英寸的砂锅中。并允许它设置。

通过将红辣椒放入搅拌机和30秒的混合物中，制成红辣椒肉汁。添加剩余的成分并再次混合以混合。

将沙粒与红辣椒肉汁和羽衣甘蓝片一起食用。

简单，快速的圣诞节砂砾

将1杯搅拌1杯烤红辣椒条和1杯切碎的羽衣甘蓝，羽衣甘蓝或菠菜。倒入9乘13英寸的锅中，允许设置。在400°烘烤15分钟。

服务8或更多。