保持肌肤水润
食物,让你健康和充足的水分
由安东尼•Dissen RD,加洛韦斯托克顿大学健康科学的指导
成分
份:4份(s)
- 4杯立方成熟的西瓜
- 2杯立方黄瓜
- ¼杯切碎洋葱甜
- ⅓杯新鲜的柠檬汁
- ¼杯精细粉碎新鲜薄荷叶
- 盐和胡椒调味
准备
轻轻的搅拌一起成分和冷却前1 - 2小时。
